Quando estiver a precisar de um ‘boost’ de energia e de limpar o
organismo, não há nada melhor do que uma bebida verde logo pela manhã. A
receita é fácil, deliciosa e muito saudável. Ingredientes:
1 mão de espinafres
1/2 limão descascado
1 cubo de gengibre fresco
1/2 pepino descascado
1 mão pequena de coentros
1 mão pequena de salsa
1 chávena de água de coco (ou água filtrada)
Basta misturar os ingredientes e, se preferir, adicione gelo. (Notícias ao Minuto)
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Postado por: Voz da Bahia “Deus é nosso refúgio e a nossa fortaleza, auxílio sempre presente na adversidade.” (Salmos 46:1) Refugio é um lugar onde podemos nos esconder, onde ficamos longe de perigos e adversidades. Pode ser também aquele lugar para onde vamos quando queremos um pouco de paz e sossego. Uma fortaleza representa uma construção muito segura. Na Bíblia, em geral, as fortalezas eram cercadas por muros altos e protegidas por guardas. Por isso, o Salmo 46 é tão lembrado quando pensamos em momentos difíceis. Sim, Deus é refugio e fortaleza. Ele nos acolhe e protege. O Salmista chega a descrever as piores adversidades, como terremotos e maremotos, vindos sobre a terra. Perigos que chegam sem aviso e destroem cruelmente. Mesmo assim o Salmo diz: “Não temeremos”. Nos momentos em que estamos transtornados, subjugados e desesperados, Deus conhece o no...
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