Quando estiver a precisar de um ‘boost’ de energia e de limpar o
organismo, não há nada melhor do que uma bebida verde logo pela manhã. A
receita é fácil, deliciosa e muito saudável. Ingredientes:
1 mão de espinafres
1/2 limão descascado
1 cubo de gengibre fresco
1/2 pepino descascado
1 mão pequena de coentros
1 mão pequena de salsa
1 chávena de água de coco (ou água filtrada)
Basta misturar os ingredientes e, se preferir, adicione gelo. (Notícias ao Minuto)
A Paróquia São Filipe e São Tiago, em São Felipe-ba, realizou a inauguração da nova iluminação da parte externa da Igreja Matriz. Após várias realizações de campanhas os fiéis católicos receberam com grande emoção mais uma conclusão da etapa da restauração da Igreja Matriz.
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