Um quinto (20%) das mulheres com mais de 25 anos na
Grã Bretanha sofre com a queda de cabelo e a culpa é,sobretudo, das
dietas radicais, do aumento do stress e do uso de contraceptivos orais. É
o que diz uma pesquisa realizada pelo grupo Philip Kingsley, uma rede
britânica especializada no assunto. As informações são do jornal
britânico Daily Mail. De acordo com o estudo, realizado com duas mil
pessoas, a maioria das mulheres que sofre com o problema tem entre 54 e
64 anos. Uma em cada oito (12%) tem menos de 35 anos. A queda de cabelo
reflete diretamente no comportamento social: 51% das entrevistadas
disseram que evitam tirar fotos, 47% contaram que deixam de ir a eventos
e 40% evitam conhecer novas pessoas. O tricologista (médico
especialista em cabelo e couro cabeludo) Philip Kingsley, autor da
pesquisa, acredita que a prevalência de perda de cabelo é ainda maior do
que normalmente se pensa, porque muitas vezes as mulheres sofrem em
silêncio. "Infelizmente, 30% das pessoas que sofrem não fizeram nada
para resolver o problema, talvez por sentir vergonha de procurar
ajuda.", disse Kingsley ao Daily Mail. A perda de cabelo também pode ser
causada pela genética, deficiência de ferro, doença da tireoide,
Síndrome do Ovário Policístico (SOP) e outras alterações hormonais. Mas o
especialista ressalta que dietas restritivas, excesso de alimentos
processados, stress diário e alguns contraceptivos orais são os fatores
que mais desencadeiam o problema. "O stress crônico pode aumentar os
níveis de andrógenos (hormônios masculinos) circulantes no sangue, o que
pode levar à calvície", explica Kingsley. "A deficiência de ferritina,
ferro armazenado que produz a proteína das células ciliadas, por sua
vez, também leva à queda excessiva de cabelo", . Os contraceptivos orais
podem causar queda de cabelo quando contêm progestina, uma versão
sintética da progesterona (hormônio feminino), com elevado nível de
andrógenos. O especialista ressalta que a perda de cabelo é um problema
complexo, pois a maioria das mulheres só percebe a condição quando já
perdeu cerca de 15% do volume do cabelo. O que significa que o problema
começou muito antes de ela percebê-lo.
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29 de Abr // | Saúde Um estudo desenvolvido na Universidade de Oxford, no Reino Unido, apontou que existe um tipo de meditação que pode ser tão benéfica no combate à depressão quanto medicamentos. Chamada "mindfulness" (ou consciência pela), a prática perdeu a conotação espiritual entre os rofissionais de saúde de diversas áreas e já é recomendada pelo serviço de saúde britânico, o NHS. "Embora a MBCT [terapia cognitiva baseada em consciência plena] não seja uma cura perfeita, claramente oferece uma direção nova para que aqueles com um histórico de depressão possam aprender ha...
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