Você sabe o que significa “pessoa tóxica ?” O termo, que se tornou
popular na web, é geralmente utilizado para caracterizar pessoas que
prejudicam os outros com suas atitudes. No entanto, isso pode acontecer
com qualquer um, em qualquer etapa de sua vida, conforme explica o
psicólogo Linniker Moura ao UOL.
Para muitas psicólogos, a expressão “pessoa tóxica” não é a mais
adequada, tendo em vista que “ser tóxico” é diferente de ter atitudes
tóxicas. Ao UOL, o psicólogo Eduardo Risk acredita que cada um tem uma
maneira diferente de lidar com as relações de trabalho, afetivas e
amorosas, e até mesmo de ter uma percepção de si mesmo. Além disso, o
fato de uma pessoa estar passando por problemas interfere diretamente na
maneira como ela se relaciona com os outros.
De fato não é fácil identificar alguém com um comportamento tóxico.No
entanto, ao UOL, o psicólogo Moura cita que algumas atitudes podem ser
notadas, como vitimismo, ciúmes e orgulho, pessimismo, manipulação e
inveja. Porém, isso não significa que a pessoa terá todos esses
comportamentos.
Quando essas características fazem parte de nós, fica ainda mais
difícil de identificá-las. Para o profissional, a solução é ser empático
e analisar sua relação com aqueles ao redor. Respeito é a melhor
maneira de lidar com isso. Uma outra dica é também pedir feedback aos
amigos.
Segundo o profissional de Ravello, exclusão não é a melhor resposta
quando alguém tem alguma atitude ruim. “Essa atitude fala muito menos
sobre o cuidado de nós mesmos e muito mais de uma espécie de descaso
crescente em relação a nossas esperanças de comunicação e mudança”,
explicou. (Ibahia)
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