O ex-presidente Lula foi até o Vaticano visitar o Papa
argentino Francisco, nesta quinta-feira (13). De acordo com Lula, o tema
do diálogo no encontro entre os dois foi, segundo postagem no Instagram
do ex-presidente foi "para conversar sobre um mundo mais justo e
fraterno".
O Instituto Lula disse que o ex-presidente foi até a Santa Sé
para abordar temas como fome, desigualdade social e intolerância. O
teor detalhado da reunião não foi divulgado.
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Na agenda de muita gente, o fim de ano é o momento ideal para traçar novas metas e objetivos para o próximo que virá. Conseguir tornar a rotina mais saudável, principalmente na alimentação, está entre as medidas mais desejadas, de acordo com a nutricionista Gabriella Alves, da Corpometria. Segundo ela, o primeiro passo é querer a mudança. Mudar a alimentação e optar por comidas mais saudáveis pode trazer inúmeros benefícios, como melhora da qualidade de vida, de disposição, funcionamento intestinal, qualidade do sono, melhora do raciocínio e até do humor. Confira alguns passos para iniciar o novo ano com foco em mudar sua rotina para melhor. Não se apegue às calorias: Na hora de começar a seguir uma dieta mais saudável, um dos principais erros é o apego às calorias. Isso por que, de acordo com a nutricionista, elas não podem ser analisadas isoladamente para determinar se um alimento deve ou não ser consumido. "Se o objetivo for emagr...
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